Category Archives for Alle berichten

De ervaring van vrije wil zetelt in onze hersenen

Hoewel de focus bij hoogsensitiviteit vaak ligt op het gedrag (emotionaliteit en overprikkeling), is dit gedrag eigenlijk een gevolg van processen in de hersenen: de diepere verwerking van prikkels. Zo leg ik in deze blog uit welke hersengebieden bij hoogsensitieve mensen allemaal zichtbaar meer actief zijn op fMRI scans, zoals de insula, de pre-motor-area (PMA), […]

Lees meer...

De invloed van een onrustige jeugd

Wanneer we kijken naar kenmerken van hoogsensitiviteit kun je kijken naar biologische factoren zoals genen, maar ook naar de zogenoemde nurture factoren. Dit is bijvoorbeeld opvoeding, of de sociale klasse waar iemand uit komt. In deze blog ga ik in op de invloed van iemands’ opvoeding.  Elaine Aron (2005) onderzocht samen met collega’s bij 96 universiteitsstudenten […]

Lees meer...

Neurobiologie van HSP

Hoewel de focus bij hoogsensitiviteit vaak ligt op het gedrag (emotionaliteit en overprikkeling), is dit gedrag eigenlijk een gevolg van processen in de hersenen: de diepere verwerking van prikkels. Acevedo en collega’s publiceerden in 2014 een neurobiologisch onderzoek over deze diepere verwerking van prikkels in het zenuwstelsel van hoogsensitieve mensen. In dit onderzoek zijn een […]

Lees meer...

Vijf niveaus van gehechtheid

Bén jij hoogsensitief of héb je deze eigenschap? Die vraag komt vaak in me op wanneer ik met mensen spreek over hun hooggevoelige kinderen of hun eigen overexcitabilities. Vaak kijken mensen me dan even verbaasd aan, het hoofd wat schuin en met een afwachtende blik. Alsof ze ervan uitgaan dat ik mezelf eerst ga toelichten. […]

Lees meer...

Zijn met wat er is

Marieke Damman, oud-cursist aan de GaveMensen academie en kindercoach bij Vier Coaching, schrijft heel mooi over het ruimte geven aan de frustratie en boosheid van je kind. Over ‘simpelweg’ zijn met wat er is. Hier delen we twee van haar teksten.   Woede-uitbarstingen Vanavond hadden we hier een mega woede uitbarsting. Ja zo een van het allerergste soort… […]

Lees meer...

Mijn hoofd draait rondjes

‘Mijn hoofd draait rondjes’, zegt Stokstaartje‘Hoe kan dat?’, vraagt Kat, die even opkijkt uit zijn kattenleventje‘Het zijn zorgen’, zegt Stokstaartje.‘Zorgen? Wat zijn dat?’, vraagt Kat.‘Dat weet ik dus niet. Het ligt geloof ik nogal complex.’‘Wat bedoel je?’ Kat gaapt erbij. Ik hoorde dat eend zich zorgen maakt om haar kuiken als ze oversteekt over het […]

Lees meer...

Is hoogsensitiviteit overprikkeling?

“Ik ben hoogsensitief, want ik kan de hoeveelheid prikkels in deze maatschappij niet aan!” Dat klinkt als een logische conclusie. En haast vaststaand, dat er niets anders te doen is dan dit feit maar accepteren. Is het ook kloppend als we kijken naar wat er inmiddels wetenschappelijk bekend is over hoogsensitiviteit? Of hebben we het […]

Lees meer...
1 2 3 6