Vlog Mirjam – Interne overprikkeling
Wanneer je GaveMensen kent, er een opleiding hebt gevolgd, dan weet je dat je er een hele hoop kennis over HSP krijgt, en ook over leven in het algemeen. Je gaat het meemaken, zodat je die ‘kennis’ ook echt intern hebt doorleefd. En dat geldt niet alleen voor als je er een opleiding doet, maar ook voor als je er werkt.
Lees meer...Zijn met wat er is
Marieke Damman, oud-cursist aan de GaveMensen academie en kindercoach bij Vier Coaching, schrijft heel mooi over het ruimte geven aan de frustratie en boosheid van je kind. Over ‘simpelweg’ zijn met wat er is. Hier delen we twee van haar teksten. Woede-uitbarstingen Vanavond hadden we hier een mega woede uitbarsting. Ja zo een van het allerergste soort… […]
Lees meer...Wat moet je doen als je een loslopende HSP’er tegenkomt?
Je kent ze wel. Die zweverige, overgevoelige types die zo halfzacht een handje op je schouder leggen en met zijige stem zeggen: ‘hoe is het nu met je?’ En die als je dan zegt dat het goed gaat, reageren met: ‘ik zie dat het niet zo goed met je gaat. Wil je erover praten?’ . […]
Lees meer...Mijn hoofd draait rondjes
‘Mijn hoofd draait rondjes’, zegt Stokstaartje‘Hoe kan dat?’, vraagt Kat, die even opkijkt uit zijn kattenleventje‘Het zijn zorgen’, zegt Stokstaartje.‘Zorgen? Wat zijn dat?’, vraagt Kat.‘Dat weet ik dus niet. Het ligt geloof ik nogal complex.’‘Wat bedoel je?’ Kat gaapt erbij. Ik hoorde dat eend zich zorgen maakt om haar kuiken als ze oversteekt over het […]
Lees meer...Als kind grenzen voelen en aangeven
Vandaag werkte ik in het bos. Met G R E N Z EN leren voelen en uiten. Ik vroeg deze jongen een zware tak mee te slepen, die hadden we straks nodig… hij was zwaar.Onderweg vroeg hij soms of we er bijna waren… na een tijdje vroeg ik hem het laatste stukje stil te […]
Lees meer...Is hoogsensitiviteit overprikkeling?
“Ik ben hoogsensitief, want ik kan de hoeveelheid prikkels in deze maatschappij niet aan!” Dat klinkt als een logische conclusie. En haast vaststaand, dat er niets anders te doen is dan dit feit maar accepteren. Is het ook kloppend als we kijken naar wat er inmiddels wetenschappelijk bekend is over hoogsensitiviteit? Of hebben we het […]
Lees meer...Doe-tip met je gezin
Vaak als het met je kind niet zo lekker gaat, gaat er veel aandacht naar het probleem. En dat terwijl is bewezen dat juist hooggevoelige mensen extra profiteren van een positieve omgeving. Investeren juist in dat wat je blij maakt levert dus veel op! Tip: laat ieder gezinslid op een briefje schrijven waar je ze blij […]
Lees meer...Daar stond ik…
Daar stond ik. In een hoek van de trainingsruimte. 20 strakke gezichten die me afwachtend aankeken. Mijn mond kurkdroog, mijn hart bonsde in mijn keel, mijn hoofd leger dan leeg. Wellicht gekleurd door mijn beleving, maar de kritiek was voelbaar in de lucht. Mijn rug bijna letterlijk tegen de witte muur achter me. “Waarom hebben […]
Lees meer...Portret Lieke Struik
Wegens privacyredenen zijn de namen in dit portret gefingeerd. Zodra ik door het gietijzeren poortje loop zie ik de rook al uit de schoorsteen komen. Ik voel de koude avondlucht en adem de geur in van pure nostalgie. Lieke opent de deur en groet mij hartelijk. ‘Lust je iets te drinken?’ Op het keukenblad […]
Lees meer...Portret Stef Bos
Stef Bos, een verhalenverteller puur sang. Hij neemt je mee op een reis en verbind de liedjes op zo’n manier dat je amper het gevoel hebt dat je in het theater zit. Het komt rechtsreeks bij mij binnen, zijn teksten en verhalen inspireren. Al dikwijls heb ik mezelf afgevraagd waar hij zijn inspiratie vandaan haalt, […]
Lees meer...Portret Juul Martin
Het is drie uur in de middag als ik de foyer van het hotel binnenloop. Ik speur de ruimte af, maar al snel valt mijn oog op de man die ik deze middag mag interviewen. Ik loop naar hem toe en zie dat hij niet alleen is. Zodra ik bij het raam ben aangekomen schuift […]
Lees meer...