Ik heb gemerkt dat ik, door zaken positief te verwoorden zelf een stukje gelukkiger in het leven sta. Ik heb er nog niet zoveel ervaring mee merk ik en daardoor verval ik al snel in de ‘standaard’ woorden. Dus vandaar dat ik op zoek ging naar woorden. Ik vond er een heleboel en ook stuitte ik op een artikel over ‘positieve en negatieve boodschappen’. Zie hiervoor het oorspronkelijke artikel. Ik vind het zo interessant dat ik het graag met jullie wil delen!

Positieve en negatieve boodschappen hebben een andere werking op ontvangers. Onderzoek toont aan dat negatieve uitingen krachtiger overkomen op de ontvanger dan positieve. Ze krijgen meer aandacht, wekken meer emoties op, hebben een grotere invloed op het gedrag en blijven langer en beter hangen in het geheugen.

Theorieën over de kracht van negativiteit
Deze krachtige werking van negatieve boodschappen kan met twee theorieën verklaard worden, die zich op verschillende niveaus afspelen:
– we besteden meer aandacht aan onaangename dan aan aangename informatie.
– we hebben de neiging om zaken vanuit de zonnige kant te bekijken en erover te vertellen. Schending van deze verwachting zorgt voor een krachtig effect van negatieve boodschap.

Een leeg glas is leger
Diverse (Engelstalige) onderzoeken toonden aan dat negatieve woorden als meer negatief worden gezien dan positieve woorden als positief. Dit geldt zelfs wanneer de woorden antoniemen zijn (bijvoorbeeld slecht versus goed). Een half leeg glas is, in de perceptie van de taalgebruiker, leger dan een half vol glas.

Geïntensiveerde oordelen onderzocht
Gebruikt iemand een intensivering, dan wordt de kracht ervan sterker; zowel aan positieve als aan negatieve zijde. Ook bij intensivering wint de negatieve het van de positieve. Ben je negatief, dan heb je dus altijd al een voorsprong. Ben je positief, dan zijn er sowieso intensiveringen nodig om nog enigszins krachtig over te komen. Goed is dus niet goed genoeg. Het moet geweldig, fantastisch of mieters zijn.

Negatieve bekrachtigers van positieve gevoelens
Als we onze positieve gevoelens over iets willen versterken, vullen we dat vaak aan met een woord dat in oorsprong juist een negatieve betekenis heeft. Zo zeggen we bijvoorbeeld: onwijs gaaf, verschrikkelijk mooi, erg fijn, vreselijk aardig, afschuwelijk lekker, zeer geloofwaardig, verrekt interessant, ontzettend lief. Dat kunnen we natuurlijk doen omdat de overdrijving het krachtiger maar en de tegenstelling extra spanning en kracht opwekt. Ik heb geleerd (NLP) dat de positieve of negatieve lading altijd blijft bestaan en jarenlang dacht ik dat dit wel mee zou vallen. Door er nu een tijd bewust bij stil te taan merk ik dat ik in algemene zin positiever wordt en zoek naar ‘het positieve’ in een omschrijving. Wat natuurlijk niet betekend dat we die negatieve woorden dan maar helemaal niet moeten gebruiken… Ik denk dat ze als provocatie-middel uitstekend zijn. Mijn moraal van dit verhaal: zet woorden bewust in!

En dus ben ik gestart met een 
positief woordenboek! 

Mocht je aanvullingen hebben voor
(daad-)krachtwoorden, warme woorden,
relativerende rationele woorden of gezonde woorden… 
Laat het me weten, dan maak ik er mooie lijsten van!

A.
Aandachtig, Aangenaam, Aanmoedigen, Aansporen, Aantrekkelijk, Aanzienlijk, Aardig, Acceptatie, Accuraat, Actief, Additioneel, Adrem, Ambitieus, Attent, Authentiek, Avontuurlijk.

B.
Begrijpen, Begripsvol, Behulpzaam, Bejubelen, Bekoren, Bekwame, Belangrijk, Beleving, Belezen, Belonen, Benutten, Bereidwillig, Bereikbaar, Bereiken, Beschermend, Besluitvaardig, Betoverend, Betrokken, Betrouwbaar, Bevredigd, Bevrijdend, Bewonderen, Bezielende, Bijzonder, Blij, Bloeiend, Bloemrijk, Boeien, Briljant, Broederlijk, Bruisend, Buitengewoon, Buitenkans.

C.
Cadeau, Capaciteiten, Charmant, Comfortabel, Compassie, Competent, Complimenteren, Connectie, Constructief, Coulant, Coöperatief, Creatief, Cultiveren.

D.
Dadelijk, Dankbaar, Dapper, Daverend, Deskundig, Deugdzame, Direct, Doeltreffende, Doen, Dromen, Dromerig, Durfal, Durven, Duurzaam, Dynamisch.

E.
Echt, Eendracht, Eenvoud, Eer, Eerbiedwaardig, Eerlijk, Effectief, Efficiënt, Elegant, Empathisch, Empowered, Energiek, Enorm, Enthousiast, Erkennen, Ervaren, Ervaring, Essentieel, Ethische, Euforisch, Evenwichtig, Excellent, Exceptioneel, Exclusief, Experimenteren, Expressief, Exquise, Extatisch.

F.
Fantasierijk, Fantastisch, Feestelijk, Fier, Fijn, Filosofisch, Fit, Flamboyant, Flexibel, Flow, Focus, Fris, Fun, Futuristisch.

G.
Gaaf, Galant, Gastvrij, Gedreven, Geduld, Geestig, Gein, Gekkigheid, Gekwalificeerd, Geleerd, Geliefd, Geliefde, Gelijk, Geloofwaardig, Geluk, Gelukkig, Gemotiveerd, Genereus, Geniaal, Genieten, Georganiseerd, Gepolijst, Geprezen, Gerealiseerd, Gerenommeerde, Gerespecteerd, Gericht, Getalenteerde, Gevierd, Gevoel, Gevoelig, Geweldig, Gewetensvol, Gewoonlijk, Gezagsgetrouw, Gezegend, Gezellig, Gezelligheid, Gezond, Geëerd, Geïntegreerde, Glimlach, Glinsterend, Gloeiend, Goed, Goedhartige, goedmoedig, Grappig, Gratie, Gratis, Grondig, Groot, Grootmoedige, Gunstig,

H.
Haarscherp, Handig, Harmonieus, Hartgrondige, Heel, Heerlijk, Helden, Helder, Helemaal, Hemels, Heroïsch, Hilarisch, Hofmakerij, Hoop, Hoopvol, Hulp, Hulpbronnen, Humoristisch.

I.
Ideaal, Idealistisch, Idee, IJverig, Impact, Individu, Indrukwekkend, Informatief, Innovatief, Inspiratie, Inspireren, Inspirerend, Instinctieve, Integreren, Intellectueel, Intelligent, Intens, Interactief, Interessant, Interesse (tonen), Intiem, Intuïtie, Inventief, Invloedrijk, Invoelen, Inzetten, Inzicht, Inzichtelijk.

J.
JA, Joepie, Jofel, Jolijt, Jong, Juist.

K.
Kalmerend, Kennis, Kleurrijk, Klimmend, Knuffelbaar, Koesteren, Krachtig, Kwaliteit.

L.
Lachen, Ladylike, Leergierig, Legitiem, Leider, Lekker, Lenig, Leuk, Levendig, Licht, Lief, Liefdevol, Lieshebben, Loslaten, Loven, Loyaal.

M.
Magisch, Mededogen, Meditatieve, Meesterlijk, Mega, Melodieuze, Milddadig, Mindful, Moderne, Moedig, Moeiteloos, Mogelijkheden, Mooi, Motiveren, Multidimensioneel, Multidisciplinaire

N.
Natuurlijk, Nauwkeurig, Netjes, Nieuw, Nodig, Normaal, Nuchter, Nuttig.

O.
Objectief, Onderdrukken, Ondernemend, Ondersteunen, Ondeugend, Onstuimig, Ontdekking, Ontkiemen, Ontmoeting, Ontspannen, Ontvangen, Ontvankelijk, Ontwikkelen, Onvermoeibaar, Onverwoestbaar, Open, Openhartig, Openminded, Openheid, Openstellen, Opgeleide, Opgelucht, Opgetogen, Opmerkelijk, Oppeppen, Oppikken, Opties, Optimale, Optimisme, Optimistisch, Opvallend, Opzoeken, Originele, Overbruggen, Overeenkomen, Overtuigend, Overvloed.

P.
Paradijselijk, Parelachtig, Parmantig, Passievol, Perfect, Persoonlijk, Pikant, Pittoresk, Plezier, Populair, Positiviteit, Poëtisch, Prachtig, pragmatische, Praktische, Precieze, Prestigieuze, Pret, Prettig, Prijzenswaardig, Productief, Profetische, Progressieve, Prominent, Prompt, Proper, Provocerend, Prudent, Punctueel, Puur.

Q.
Quantum, Quasi,

R.
Realistisch, Rechtmatige, Redelijke, Relaxed, Resoluut, Respectvol, Ridderlijk, Rigoureuze, Robuust, Romantisch, Ruimdenkend, Rustig

S.
Samenwerken, Schattig, Scheppend, Scherpzinnige, Sensationeel, Sensueel, Serendipiteit, Sereen, Significant, Slim, Smaakvol, Snel, Sociaal, Soepel, Spannend, Speciaal, Speels, Spiritueel, Spontaan, Sprankelend, Stabiel, Statig, Sterk, Stevig, Stijlvol, Stimuleren, Stoer, Stoutweg, Streven, Succesvolle, Super, Sympathiek.

T.
Tactisch, Tactvol, Talenten, Teder, Tevreden, Tinteling, Toegift, Toekomst, Toevallig, Tolerant, Top, Transcendent, Transformeren, Trots, Trouw.

U.
Uitbundig, Uiteraard, Uitermate, Uitgaande, Uitkijken, Uitmuntend, Uitnodigend, Uitreiken, Uitslapen, Uitstekend, Uitvinding, Uitzinnig, Uniek.

V.
Vaardigheden, Vakkundig, Vastberaden, Vederlicht, Veelbelovende, Veelzijdig, Veerkrachtige, Veilig, Verantwoordelijk, Verbazingwekkende, Verbeterde, Verbetering, Verbinden, Verbondenheid, Verdienstelijke, Vereerde, Verfijnd, Verfrissend, Vergevensgezind, Verheffend, Verheugend, Verjongd, Verleidelijk, Verlicht, Verlichte, Verliefd, Vermaken, Vernieuwde, Verplichten, Verrukkelijk, Verstandig, Versterken, Vertederen, Vertederend, Vertrouwend, Vervuld, Vervullen, Verweven, Verwondering, Verziend, Vindingrijk, Visie, Visionair, Vitaal, Vitaliteit, Vloeiend, Voedingsbodem, Volmondig, Voorbeeldige, Vreugde, Vriendelijk, Vriendschap, Vrijgevig, Vrijgevigheid, Vrijheid, Vrijmoedig, Vrijzinnige, Vroege, Vrolijk, Vruchtbare, Vurig

W.
Waanzinnig, Waarde, Waarden, Waardering, Waardevol, Waardig, Waarheid, waarheidsgetrouw, Warm, Warmhartig, Weelde, Weelderig, Welbespraakt, Welgemanierd, Welgestelde, welvarend, Wensen, Wervelend, Wezenlijk, Wijs, Wild, wilskrachtige, Winstgevende, Wonderbaarlijke, Wonderen, Wonderlijk, Wow!

X.
X-factor

Z.
Zacht, Zeker, Zelf-discipline, Zelf-aanvaarding, Zelfbewust, Zelfstandig, Zelfvertrouwen, Ziel, Zin hebben in, Zinderend, Zingeving, Zinvol, Zoet, Zorgzaam, Zuiver.

Xandra van Hooff

Xandra van Hooff is eigenaar en hoofdtrainer bij GaveMensen. Zij is uke-yogi, oppernerd, HSP queen en momenteel in opleiding tot de superheld Mega Mildheid. Wil jij een programma volgen? Kijk in de menu's voor de verschillende opties of stuur een mailtje voor meer informatie.